Gut geschlafen? Ja klar! – IKEA Expertenforum Schlaf

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Fragt mich jemand, ob ich gut geschlafen habe, antworte ich meistens reflexartig mit “Ja klar”. Und wenn ich so darüber nachdenke tue ich das auch meistens: Gut schlafen. Aber was heißt das eigentlich? An idealen Tagen und Nächten läuft das so: Ich werde gegen 23 Uhr müde und gehe in mein Bett. Mir fallen die Augen zu, ich kuschele mich in die Kissen und döse recht schnell ein. Schnell einschlafen konnte ich schon immer. Und ich brauche noch nicht mal ein Bett dafür. Zur Not tut es auch das Sofa, eine Sonnenliege, ein Auto- oder Flugzeugsitz. 

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Was mir an Sri Lanka nicht gefallen hat: Sri Lankas dunkle Seiten

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Dieser Beitrag entstand eine Woche VOR den Terroranschlägen in Sri Lanka am Ostersonntag, den 21. April 2019. Ob Sri Lanka aufgrund der aktuellen Sicherheitslage als Reiseland in Frage kommt, muss jeder für sich selbst entscheiden und ist nicht Thema dieses Artikels. 

Sri Lanka ist beliebt! Für 2019 zum Nr. 1 Reiseland des Lonely Planet Reiseführers gewählt, in den sozialen Medien gehyped und als Paradies auf Erden verkauft. Aber wie ist Sri Lanka wirklich? Fast schon hinter vorgehaltener Hand habe ich immer wieder gehört: Als Frau alleine hast du es dort nicht leicht. Auf der anderen Seite habe ich von vielen Frauen gehört, die problemlos alleine dort gereist sind. Wie ist das nun also mit Sri Lanka? In diesem Beitrag teile ich meine persönliche Erfahrung und Meinung darüber, was mir an Sri Lanka nicht gefallen hat. Diese ist selbstverständlich nicht allgemein gültig. Solltet ihr andere Erlebnisse gehabt haben, teilt sie gerne in den Kommentaren.

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Südliche Weinstraße: Ein Mädelswochenende in der Pfalz

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„Sie waren in der Pfalz, das sieht man“, sagt der Schaffner und deutet auf meine Pressemappe, als er kurz hinter Frankfurt mein Zugticket kontrolliert. Auf der Broschüre die oben liegt ist eine Blutwurst abgebildet, eines der traditionellen Pfälzer Gerichte. Drin geht es um die besten Restaurants in der Pfalz. Eigentlich bräuchte ich die gar nicht mehr, denn der Schaffner, geborener Pfälzer, ist nun in seinem Element und erzählt mir stolz, welche Restaurants die besten sind. Welche Hotels und Pensionen unbedingt zu empfehlen sind. Und welches Weinfest sein liebstes ist. Ganz genauso habe ich die Menschen an der Südlichen Weinstraße in den letzten Tagen kennengelernt: Das Herz auf der Zunge, offen und so begeistert von ihrer Heimat, dass es sofort ansteckt. 

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Drei Wochen in Sri Lanka: Die perfekte Reiseroute für den Süden

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Sri Lanka ist eines der Top Reiseländer in 2019. Es gibt verschiedene Routen, die sich, je nach Reisezeit anbieten. Für den Winter ist die Route durch Sri Lankas Süden wettertechnisch die beste Wahl. Zudem ist sie auch die Route, die von den meisten Reisenden gewählt wird. Wer lieber “off the beaten track” reist, sollte sich den Norden des Landes genauer anschauen.

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Schreibworkshop: Mit Tullamore D.E.W. und Poetry Slam gegen Schreibblockaden

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Als ich die Einladung zu einem Schreibworkshop in meinen E-Mails fand, war direkt mein Interesse geweckt. Denn gerade in der zweiten Hälfte von 2018 war bei mir nicht gerade viel mit kreativem Schreiben. Viel zu oft saß ich vor einem geöffneten WordPress Editor, Word Sheet oder auch Notizbuch und schaffte es einfach nicht, irgendetwas zu Papier zu bringen. Auch wenn ich mittlerweile an die fünfzig Beitragsideen habe, die ich unbedingt noch fertigstellen möchte und ich wieder Freude am Schreiben habe, kenne ich das blöde Gefühl, wenn man etwas schreiben will oder muss, der Kopf aber leer ist und einfach keine passenden Sätze aufs Papier kommen, zu gut. Wie aber sollen Poetry Slam und Whiskey in so einer Situation helfen? Spannend, finde ich, sage zu und treffe mich mit sieben anderen Bloggern und Journalisten und dem bekannten Slam Poeten Florian Cieslik in Hamburg Ottensen, um dieser Frage auf den Grund zu gehen.

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